Hoe fijn fietsen ook is, het is niet zonder risico’s. Zo hebben fietsongelukken elk jaar bij 12.500 mensen hersenletsel tot gevolg. Door een fietshelm te dragen kan veel leed voorkomen worden. Twijfel je over het nut van de fietshelm? We nemen je graag mee in de cijfers en de visie van deskundigen.
Een ongeluk zoek je natuurlijk nooit op. Je raakt erin betrokken, tegen wil en dank. Ook een eenzijdig ongeluk is vaak het gevolg van botte pech. Als fietser ben je extra kwetsbaar. De snelheid waarmee je rijdt is dan niet eens altijd van invloed op de ernst van de gevolgen. Toch is een helm in Nederland alleen verplicht voor de snelste fietsers, die zich met 45 km/u op een speed pedelec verplaatsen. Op iedere andere fiets is het aan jou of je een helm draagt of niet. Ook voor kwetsbare groepen, zoals ouderen en kinderen, geldt geen verplichting. Is dat een goede zaak?
Verklein de kans op hersenletsel
Een collectief van met name neurologen en traumachirurgen pleit voor meer bewustwording. De artsen zien in de praktijk hoe groot de schade kan zijn als fietsers in een ongeluk verzeild raken. Ieder jaar krijgen ongeveer 50.000 fietsers te maken met letsel na een ongeluk. In een derde van de gevallen is sprake van hersenletsel. De kans op ernstig hersenletsel na een ongeluk is 60 procent kleiner voor fietsers die een helm dragen.
Dag van de Fietshelm
Op 10 april 2024 vindt de derde Dag van de Fietshelm plaats in Nederland, op initiatief van de denktank Artsen voor Veilig Fietsen. De betrokken artsen hopen dat het onderwerp meer gaat leven in de samenleving. Zodat Nederlanders aan het denken worden gezet. ‘Wij als fietsland denken dat we kunnen fietsen en een helm niet nodig hebben, maar de cijfers bewijzen het tegendeel.’ Dr. Marcel Aries, neuroloog/intensivist aan Maastricht UMC pleit dan ook voor verandering.
Vriend in het verkeer
Hoe gevorderd je ook bent als fietser, je hebt niet alles zelf in de hand. Natuurlijk is het fijn om de wind door je haren te laten gaan. En inderdaad, een helm stop je niet in je binnenzak. Maar wegen deze argumenten zwaarder dan je gezondheid? Gordels en kinderzitjes voor in de auto hebben we al lang geleden geaccepteerd. Het wordt tijd dat we ook de fietshelm gaan zien als vriend in het verkeer. In ieder geval voor kinderen en ouderen, de meeste kwetsbare verkeersdeelnemers. Maar eigenlijk voor iederen.
Fietshelm kopen?
Kom langs in de winkel, bekijk ons assortiment helmen en vergeet niet te passen voordat je hem koopt. Kan je wel wat hulp bij het uitzoeken gebruiken? Onze fietsspecialisten helpen je graag een goede keuze te maken.
Dit artikel verscheen voor het eerst op 14 april 2022 en is op 8 april 2024 geactualiseerd.
