18 March 2021 • 2870 keer bekeken

De voordelen van fietsen

In Nederland fietsen we heel wat af met zijn allen. We fietsen naar het werk, doen boodschappen op de fiets, gaan uit, fietsen naar de sportclub of maken een ommetje voor een frisse neus. Gemiddeld fietst de Nederlander ruim 1000 km per jaar (bron: CBS, 2020). Dat betekent dat wij heel wat uurtjes doorbrengen op onze trouwe tweewieler. Maar waarom zijn Nederlanders eigenlijk zo gek op fietsen? 


Fietsen heeft heel veel voordelen, dat weten wij bij Fietsvoordeelshop.nl als geen ander. Je bent lekker in beweging, je blijft mobiel, je bent in de buitenlucht en het is een duurzaam vervoermiddel. En zo zijn er nog veel meer voordelen waardoor je beter in je vel zit als je fietst. Bekijk in onderstaande infographic waarom wij zo van fietsen houden. 

Infographic-Voordelen-van-fietsen-Nederland.jpg

Voordelen fietsen op een rij

 

Meer bewegen

Iedereen weet tegenwoordig wel dat voldoende beweging goed voor je is. Het vermindert bijvoorbeeld de kans op diabetes en hart - en vaatziektes. Maar voldoende bewegen is niet vanzelfsprekend voor iedereen. Begin daarom laagdrempelig met fietsen. Op de fiets beweeg je. Of je nu op een elektrische fiets of op een gewone fiets fietst, je bent in beweging, je spieren zijn actief en je verbruikt caloriën. Dit levert je een betere conditie en betere weerstand op. Door bijvoorbeeld drie keer per week naar je werk te fietsen, plan je vaste momenten in waarin je beweegt en kan je er gemakkelijk voor zorgen dat je lichaam voldoende beweging krijgt. 

Mobiel blijven

Door te fietsen blijf je mobiel. Met de fiets kan je je makkelijk verplaatsen. Even naar de winkel of even op bezoek bij iemand is zo gepiept. En je spieren worden gedwongen te bewegen, zelfs op een elektrische fiets. De elektrische fiets wordt dan ook vaak gebruikt door ouderen om mobiel te blijven.

Makkelijk lange afstanden afleggen

Zeker met een e-bike! Een mooie fietsroute met tegenwind of vals platte stukken zijn zo veel beter vol te houden. Wist je dat er ook elektrische fietsen zijn die snelheden tot wel 45 km/u kunnen behalen? Dit zijn zogeheten Speed Pedelecs. Deze zijn ideaal voor woon-werkverkeer. Je bent hierbij wel verplicht om een helm te dragen en in het bezit te zijn van een rijbewijs (AM of B).

De-Voordelen-van-fietsen-Stromer-speed-pedelec.jpg

Duurzaam alternatief

Fietsen is een duurzaam alternatief ten opzichte van de auto pakken of het openbaar vervoer gebruiken. Zo help je het milieu te ontlasten en ben je niet alleen goed bezig voor jezelf, maar ook voor anderen.

Gezonde buitenlucht

Als je fietst ben je in de buitenlucht, dat is gezond en kan ook nog eens erg ontspannend werken. De eerste zonnestralen, de koude lucht, de geur van dauw in de ochtend, het warme zomerbriesje. Op de fiets maak je het allemaal mee en ben je één met de natuur.

Goed voor de portemonnee

De aanschafprijs van een fiets ligt gemiddeld een stuk lager dan de aanschafprijs van een auto. Daarbij hoef je als fietser niet te tanken en ben je veel minder geld kwijt aan onderhoud. Fietsen is dus niet alleen goed voor jou, maar ook voor je portemonnee.

Fietsen verbindt

Of je nu iedere ochtend samen naar het werk of school fietst, met een wielergroep wekelijks fietst of meedoet met georganiseerde fietstochten, fietsen verbindt mensen. En dat gevoel van verbondenheid zorgt voor een beetje extra geluk en plezier.

Ontdek de natuur

Nederland heeft talloze mooie fietspaadjes waar je met de auto niet kunt komen. Ontdek de mooiste plekken op de fiets, stap even af tussendoor, ruik en bekijk de natuur om je heen en geniet van al het moois wat ons land te bieden heeft. Op zoek naar inspiratie voor fietsroutes? Bekijk de fietsroutes van Fietsvoordeelshop.nl Fietst.

Minder stress

Fietsen verminderd niet alleen je stress doordat de buitenlucht helpt je hoofd leeg te maken, maar ook doordat je verkeersdrukte vermijdt. Automobilisten die veel in de file staan maken meer stresshormonen aan. Fietsen helpt dit voorkomen en zo ook om beter in je vel te zitten.

Fietsen als lifestyle

Fietsen is voor veel mensen veel meer dan een vervoermiddel alleen, het is een lifestyle. Je kan helemaal opgaan in de keuze voor een merk of design fiets die past bij wat je wil uitdragen. Fietsen zijn er in de mooiste kleuren, designs en opvallende details. Ontdek de hipste fietsen, maar ook toffe accessoires, gadgets en fietscafés.

Gazelle-makki-load-lifestyle-fietsen.jpg

Stap op de fiets!

Stap op de fiets en ontdek zelf de voordelen van fietsen. Laat ons weten waarom jij graag op de fiets springt, deel en inspireer! 

Bron: CBS. (2020, 1 oktober). Mobiliteit; per persoon, vervoerwijzen, motieven, regio’s.
https://opendata.cbs.nl/statline/#/CBS/nl/dataset/84710NED/table?ts=1615551643857

  • Categorie:
    Nieuws & Acties
  • Deel dit bericht: